中秋節連續假日將至，家家戶戶少不了烤肉應景，加上月餅、柚子，美食當前常常令人難以抗拒，尤其燒烤如果不忌口，腎臟恐怕會先遭殃，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，如何享美食，又不想對身體造成負擔，限量、忌口的方式可以幫忙擺脫風險，且透過低脂高纖的食材，來做體內環保，平衡高油高糖高鹽的飲食。
腎臟科醫師洪永祥指出，烤香腸、烤肉，或醃漬過的肉再刷上烤肉醬，一片肉裡的鈉含量暴表，慢性疾病、糖尿病患者須特別小心，這些飲食文化讓腎臟科、腸胃科最頭疼，如果出現疲勞昏睡、水腫、敲打痛、腹脹痛腹瀉、後背腰痠痛、口渴、夜尿、噁心嘔吐、呼吸有尿臭味、痙攣等症狀，要小心腎臟是否出問題。
月餅也要挑選，腎臟病患者對於任何月餅淺嚐即止，不可多吃；柚子雖然是水果，但吃多了也會有問題，許秉毅舉例一名48歲女性，曾因子宮肌瘤開刀，因腸沾黏問題，經常有脹氣，中秋節前兩天肚子脹得厲害，原來她一周每天吃一到兩顆柚子，引起脹氣惡化。面對中秋美食，還有哪些要注意及防範地方，節目中將有更詳盡的說明和示範。
823豪雨後，現在颱風可能又會影響南台灣，不想家中再淹水，最近有些業者忙翻天了！這是位在高雄大寮的防水閘門工廠，不但有來自常淹水的泰國、印尼訂單，連日本也有，823豪雨肆虐後，台灣的訂單湧入，廠方還做了超大試驗池，測試防水效果給你看！
823雨炸南台灣，到處都淹水，還有一條街家家戶戶都裝擋水閘門，民眾PO出照片，我家門前有小河，我在裡面吃早餐，水一滴都沒進來，讓這次水災後，擋水閘門變成大家口耳相傳的神器，也讓工廠忙翻了。
實際來到高雄大寮這間水閘門工廠，大家加緊趕工，手腳得快，因為淹水過後，訂單爆增一倍，廠方還設置水池試驗功能，在整池放滿強力水流和波浪攻擊下，閘門另一邊還是滴水不漏，不僅有來自常常淹水的泰國、印尼訂單，日本也有，台灣最近則是水退後，聽說颱風要來，大家趕快搶訂，真的淹怕了，防颱大準備不馬虎，也讓業者發了比意外的颱風財。
中寮鄉有座石龍宮，原本是一座小型土地公廟，因相傳土地公有求必應，香火鼎盛使得管理委員會20年前進行擴建，這座百餘年歷史的土地公廟不只靈驗，更因為信眾盛傳拜泡麵可以保平安又能招財，因此有了「泡麵土地公」的稱號。
來到石龍宮拜拜不必帶鮮花素果，只要有泡麵就可以，因此信徒都會帶著泡麵來此拜拜，拜完直接在廟前的桌椅吃起泡麵，也有信徒大方分享，吃著拜完的泡麵可以報平安還能招財。
根據廟方表示，吃泡麵的由來是因為民國70到80年代流行大家樂，信眾會半夜來到土地公廟求明牌，由於晚上等明牌會肚子餓，索性帶著泡麵來充飢，因為這樣慢慢發成帶泡麵來拜拜的習慣。
據估計每天能消耗上百碗泡麵，有信徒一天能吃十來碗泡麵，也有房仲業者前來參拜，因房仲業成交俗稱「冒泡」，與泡麵也諧音之意；由於泡麵土地公別具特色，不只是當地信仰重心，也成為另類的地方特色。
知名景點九份假日總是滿滿人潮，開車過去總是一位難求，而最近傳出一起停車糾紛，有名網友上網PO文說原本業者跟他說停一次200元，結果要取車的時候才突然改口變成一小時200元，質疑業者根本就是在搶錢。
業者喊冤，說是遊客自己聽錯了，但這可不是九份第一次爆出停車糾紛。
過去也曾發生停車留鑰匙，車內東西被移動而引發爭執。九份遊客相當多，但停車大不易，衍生出不少糾紛，多少也影響九份觀光的名聲，民眾除了多搭乘大眾運輸之外，停車前也最好多確認一下，以免花錢又破壞出遊心情。
喜歡買好物、熱愛網購的消費者注意了！Yahoo奇摩電商好康重砲出擊二連發！首先是Yahoo奇摩超級商城聯合Yahoo奇摩購物中心，盛大推出「Yahoo奇摩99購物節」活動，獨家首創推出全新網購優惠模式 : 只要在Yahoo奇摩超級商城指定店家購買指定商品、就能享有跨店消費滿1200現折200的優惠!另外，還有超贈點99倍送、天天9元商品、小七取貨送零食的多重福利。
第二個超級好康則是一年一度的「居家生活節」又來了！這次居家生活節規模擴大，不僅有百大品牌名店加入，天天還有9元商品可搶，同時搜羅了2018上半年至今，網友最愛的居家熱賣三冠王商品，一次納入。想要打造居家好氛圍、創造舒適生活空間的人千萬要把握機會、快到Yahoo奇摩。
根據Yahoo奇摩購物中心與Yahoo奇摩超級商城上半年度資料顯示，2018上半年居家生活類商品中，賣得最好的前三項商品是：收納小物、防滑衣架、擴香。隨著 DIY 租屋族的市場持續成長 (每年平均20%)，宅美學收納小物越來越收到消費者的喜愛，特點：免鑽釘/不殘膠、美型設計、適用於多種材質、穩固承重，像3M Lifestyle系列，今年4月上市立刻銷售出5000個以上，表現驚人。防滑衣架更因為好用、加上價格便宜，一天就賣出28,000支衣架，創造過往衣架一日平均業績的3倍。另外消費者也逐漸重視居家空間的嗅覺感官，連結家的記憶與情感，尤其在情人節或生日有送禮需求時，8月情人節香氛商品較平常成長3成。
小心亂停車，24小時都可能被取締！科技執法時代來臨，交通部祭出用照相機，和感應監測器等設備，來取締交通違規，第一階段，先補助新北市和台中市，在鬧區來試辦，最快在12月開始取締開罰！
去年9月，機車騎士為了閃避公車，跟貨車發生擦撞，才20歲的醫學系女學生，當場被車輪輾過，命喪輪下，會引發車禍的原因，就是公車站停滿違停計程車，想超車引發憾事！根據統計，每年有高達350萬件車輛違停遭取締，為了避免類似事件再釀禍，交通部將擴大，針對新北市、台中市，試辦公車停靠處、計程車排班處，以相機、感應監測器等科技設備加強取締交通違規！
桃園內壢火車站，為了要讓搭公車民眾上下車更安全，設立的自動拍照舉發儀器，也成功紓解周邊交通堵塞！萬里隧道的區間測速，超速比例，也從4月份的13.9%降到1.47%！新北、台中最快12月開始取締，成效好還要擴大範圍，要用科技執法，搶救用路人的安全！
媒體報導，臺大醫院有醫師介紹患者，向身分不明人士以低於市價購買洗腎造血用的注射針劑。臺大醫院昨晚聲明表示，院方已詢問被媒體報導的醫師，醫師表示有思慮不周的情事，至於是否涉及不法，院方會進一步調查，毋枉毋縱。
媒體報導，臺大醫院腎臟科吳姓醫師介紹患者，以低於市價的價格購買洗腎用的造血針劑，患者拿著蓋有醫師印章的單子，到單子上指定的地點、打單子上載明的電話，就會有人拿針劑到場，一手交錢一手交貨，對方還強調自己不是藥局，也不是在賣藥，只是配合醫師、讓醫師寄放藥品。
對此，食品藥物管理署藥品組藥事服務科科長楊博文說，沒有醫師開的處方箋就販售指示用藥，或未經藥事人員調劑，都是違法。
楊博文：『藥商沒有處方箋是不可以賣這個藥給一般民眾的；有處方箋藥商也不可以賣這個藥，因為理論上必須是由藥局或者是醫療機構的藥事人員，拿到這個處方箋做調劑的動作，所以藥商不能直接供應這個藥品給民眾。』
臺大醫院則發出簡短新聞稿表示，被指控的吳姓醫師表示，對於說明藥物時，確有思慮不周的情事，至於是否涉及不法，院方會進一步調查。
手的形狀竟然看得出個性？有國外網站整理出四種手的形狀，擁有「水掌」的人，手指長、手掌較短，代表有創造力，但是濫情；手指短、手掌長代表是「火掌」，容易是個領導者身分，包括北韓領導人金正恩也是這種掌形，還有哪些形狀，一起來看。
民眾：「領導者、愛冒險，還不錯啊，比較喜歡帶頭、愛玩鬧。」
愛冒險、喜歡挑戰是火掌手形，而北韓領導人金正恩走出來揮揮手現端倪。手掌比手指長，符合火掌領導者身分。手的形狀與生俱來，對照個性到底準不準，國外網站畢竟是統計，恐怕不是百分百準確。
兩年前風光開幕的海外第一家航海王主題餐廳，11月底將撤出東區，而附近的敦化南路誠品書店也確定在2020年撤出，房仲分析這一波歇業潮，連帶影響到附近巷弄內餐廳跟著做不下去，因此有房東15年來租金砍了近10萬求吸引租客。
房仲 吳國源：「著名的觀光店都要撤出結束了，那附近的店家因為人潮相對減少，可能就會覺得說，是不是生意會受到影響。」
房仲分析，東區定位不明，加上關鍵的地標紛紛出走，不少店家營運走下坡，選擇撤出。因此房東以降租求生存，像是大安路160坪店面從民國93年，每月近30萬租金，如今砍了近10萬，變為每個月21.5萬，由珠寶店承租。只是東區歇業潮持續擴大，多重因素導致，從房東、店家到民眾恐怕都是輸家。
九合一大選進入最後倒數，隨著選舉氣氛炒熱，不同立場選民間的對立也跟著激化。對此，常針對時事發表評論的律師呂秋遠提醒，「你重病在床的時候，其邁不會來為你把屎把尿，國瑜不會來噓寒問暖，死掉的時候也是頂多送你一副電子輓聯而已」，奉勸大家可以關心政治，但切勿因為政治傷了親友間的和氣。
這次選舉的高雄選情備受關注，呂秋遠今(20日)在臉書PO文表示，對於某些人來說，支持民進黨市長候選人陳其邁只是為了民主價值，並非真心支持民進黨，「你認為這種說法太誇大？滑坡謬誤？那為什麼每次選舉都會有人說，『不選我，中華民國就會滅亡』，而且亡了再亡，卻一直還在？也一直有人相信？」
「選舉是我們的日常，就像是呼吸一樣，不要把這種事看得太嚴重。」呂秋遠認為，選舉每隔幾年就有一次，而且汰換率很快，因此實在不用太在意結果，為此生氣更划不來，「你要想想，你重病在床的時候，其邁不會來為你把屎把尿，國瑜不會來噓寒問暖，死掉的時候也是頂多送你一副電子輓聯而已。」
「真正生老病死、喜怒哀樂，還是你的親友為你傷心開心難過雀躍，何必為了別人當選而對自己人生氣呢？」呂秋遠提醒，大家一定要關心政治，但是不要為了政治而毀了自己的親友。
在台堅果禮盒灣習俗裡每年立冬需「補冬」，薑堅果推薦母鴨、羊肉爐是常見的傳統食材，不過國內有研究發現，食用薑母鴨與羊肉爐補湯後的1分鐘，血壓都會飆升，但前者因為有添加酒，血壓恐飆高16.6%，平常血壓控制差者要特別注意；而飲用500C.C.補湯70分鐘後，因為補湯中的當歸、黃耆等藥材作用，平均血壓可下降6%，顛覆一般民眾對喝補湯血壓會增高的觀念。
其中以食用前有添加米酒料理的薑母鴨造成的血壓變化程度最高，楊俊毓說，食用薑母鴨之後最高收縮壓與70分鐘後相比，呈現16.6%的震盪，羊肉爐組則是上升10%。他解釋，養生堅果因為薑母鴨有加入米酒，酒精作用使得血壓在飲用後1分鐘瞬間飆升，這對有血壓病史、但血壓卻控制不穩定者十分不利，應注意補湯攝取量。而羊肉爐補湯則是受到熱湯影響，但因為沒有添加米酒，所以對血壓的影響沒有薑母鴨高。
肚子餓吃堅果瘦身、降膽固醇，人越飢餓越想大吃，減肥時肚子餓可以吃點堅果，反而可以比忍餓的人瘦更多，還能降膽固醇！堅果推薦裡含有不飽和脂肪酸、高蛋白、礦物質、維生素、纖維素等，還有幫助催化脂肪的其他微量元素。松子有助於抑制食欲、最有飽足感，美國一項研究指出，婦女服用松子油脂會提高腸胃道荷爾蒙含量，腸胃道荷爾蒙會發出飽足感訊號，因此受測婦女的食欲降低、容易飽足。肚子餓時不妨吃一點松子，攝取量會比吃其他堅果來得少，而且容易飽。壓力大吃堅果 護心、增強免疫力，核桃所含的α亞麻酸，以及杏仁所含的維生素E、維生素C、鎂等元素，都有助於強化心臟及免疫力，壓力來襲時也有減緩的效果。此外，花生、腰果等堅果類食物的降膽固醇效果，也可以連帶降低心臟病風險。
楊俊毓也提到，酒精具有血管擴張及增加血管中血液量功能，在飲用薑母鴨補湯後會造成受試者短暫性的頭暈，所以建議喝完薑母鴨補湯後須休息一段時間以避免跌倒的風險，也經實測後發現，在飲用500c.c.薑母鴨補湯後，需要休息40分鐘後呼氣酒精濃度才可降至交通法規中酒駕標準值0.15以下。
楊俊毓提供民眾冬令進補三原則，包含「多料少湯」，可以多吃食材，適量飲用補湯。「餐後休息」，進補後應充分休息，避免跌倒。「酒不上路」，若補湯有酒，由於個人代謝速度不同，研究中均為健康的受試者，因此提醒民眾，吃完含酒補湯後，應避免駕駛交通工具。
中華電信網路今早出現異常狀況，許多網友都飽受無法連線的困擾，影響時間大約長達半小時，中華電信在經過一上午的搶修後，目前已全數恢復，而導致無法連網原因究竟為何，中華電信表示是「某家網路業者」設定錯誤，影堅果禮盒響到中華電信的網路系統，造成網路大當機。
今天早上許多人都堅果推薦感覺網路時斷時續，甚至無法連線，台大 PTT 「八卦板」更有網友表示「是不是又有電信商出包了？」「網路怪怪的又很頓」、「有些網站能上，有些不養生堅果能上，但是 Fb IG 能用，公司網路掛光光」。
1.堅果推薦選擇低溫烘烤、不要油炸：我們都知道堅果的熱量已經很高了，若是再選擇油炸的加工堅果，OMG！吃完沒有出去跑個10圈操場，很快就要發福了。
另外維生素E是一種可以延選細胞老化的營養成分，同時也可以預防及溶解血栓，保持我們血管的健康，當堅果經過高溫油炸後，維生素E會快速流失，等於我們吃到的只是熱量，營養都被高溫殺光光了！所以下次購買市售堅果產品請優先選擇「低溫烘烤」的堅果。
2.堅果推薦選擇原味、不要調味，台灣人喜歡吃堅果，但是常常買蜜糖堅果來犒賞自己，同上面原理，殊不知吃多了熱量破表。而且有不少的堅果喜歡加鹽來調味
特別過年過節，打牌看電視堅果就大把大把一直吃，攝取過多鹽份的情況下，不僅讓人口渴、還容易造成腎臟負擔，因此別忘記買無調味的堅果才是最健康的。
3.堅果推薦選擇小包裝，吃不完放冰箱，大家一定有跟小編一樣的經驗，每次去大賣場都會看到堆得又高又壯觀「堅果塔」，每一桶堅果都大到跟小編的臉快一樣啦！
你會發現一天能夠攝取的堅果數量也不過就2-3個食指指節，堅果桶最大的問題就是無法快速吃完，隨著接觸空氣的時間拉長，搭配台灣氣候潮濕，很快地你就會聞到堅果有濃濃的油耗味，因此，除非你家裡人很多，不然小編還是建議買小包的趁新鮮快吃完，真的吃不完，也要把堅果冰到冰箱中延長新鮮度唷！
對此，中華電信稍早做出回應，指今天上午約 9 點 30 分，由於台灣某網路業者路由設定錯誤，造成中華電信 HiNet 連外路由異常，導致 HiNet 客戶部分上網服務受到影響，經啟動緊急路由保護機制後，整體影響已於上午 10 點恢復正常，不過對於造成此事件詳細原因仍待深入了解。
世足8強賽即將登場，不只場上比賽打得火熱，周邊商機也跟著延燒；像瑞典來的家具賣場，歡慶瑞典睽違24年踢進8強，推出部分商品8折優惠，法國來的量販賣場更導入足球場玩味設計，配合零食飲料折扣，大打行銷戰。
記者劉懿萱：堅果禮盒「一腳射門進洞，搭上世足熱，量販也把足球場搬到裡頭。」
走過賣場，腳下注意平面足球場玩味設計，吹起濃濃世足風，邁入8強賽火熱之際，世足賽紀念球更被搶得精光，限量6個國家，只剩法國和葡萄牙還有大會國旗版本，而跟運動比較沒關的也搭上世足話題，量販推指定品牌電視滿5000送500，零食飲料也有折扣，預計整體業績拉抬2成。
遵守每日堅果攝取量，不再陷入堅果熱量迷思！你應該明白堅果禮盒的熱量確實不低，拿核桃來說，一天只能吃吃兩顆半，因此注意每日堅果的攝取量是非常重要的，但是儘管如此衛福部還是建議每日攝取堅果的原因，就是因其擁有的營養價值可是數不勝數，簡單同整上述提到的堅果好處：
1.堅果富含優質的不飽和油脂酸，可提供身體足夠的熱量。
2.除了提供最佳的脂肪來源，加上高膳食纖維的助攻，可增加飽足感並減緩運動過後空腹的飢餓感。
3.堅果同時也是礦物質豐沛的極好來源，其中鈣、鐵、鎂、鉀元素可修復身體細胞與肌肉。
4.堅果中蘊含的大量蛋白質，可以幫助運動後增強體力，補給流失的營養。
記者：「堅果推薦怎麼說？」
民眾：「因為養生堅果我們就可以撿到便宜。」
民眾：「不需要但是你看到了他正好有促銷的活動，可能真的會入手。」
世足賽持續延燒，賣場坐收周邊商機，不少餐廳更是預約滿滿，吃喝玩樂都搭世足，掀起龐大經濟浪潮。
中國旅遊市場人口紅利逐漸上揚，整體保持著平穩增長趨勢。
在中國，龐大的人口基數為中國旅遊市場帶來紅利發展，隨著經濟環境好轉，人民生活水平提高，對外開放接受程度也隨之提升，進而帶動旅遊觀光風潮，擴大了中國旅遊市場規模。
為了滿足中高端客群，高端在線旅遊平台更提供在地特色活動和獨特性活動資源，例如：維也納音樂會門票、NBA球賽門票等。因此，受惠於高品質的旅遊經驗，消費者品牌忠誠度高，差異化的旅遊模式讓中國高端在線旅遊脫穎而出。
主攻線上線下客群創造價值，中國高端在線旅遊規模增長
2017年，中國的高端在線旅遊市場規模約有60億人民幣左右，市場規模龐大。對旅遊業而言，如何維持穩定的客流量是很重要的問題，因此透過線上及線下渠道獲取新客群，是推動高端在線旅遊市場發展的經營重點。
會計師推薦中小型事務所，但雜事爆多，廢物學店生常見的選擇，錢比四大更少、福利更差，加班程度搞不好也不會輸，上進一點的蹲個一兩年還是會轉投四大事務所，再想辦法跳出去業界玩沙撿人家剩下的職缺。其他行業會計，沒工作經驗起薪可以領個22-28K就可以偷笑，中小公司做個幾年35-40K封頂，有兩年事務所經驗+碩畢+會計師執照起薪可以開個50K試試看，去面試人家還會說"阿你開這個薪水？不知道業界的行情是比事務所低嗎？"再洗你臉一次開一個鳥薪，公司原則上喜歡用有事務所經驗的，原因無他，你在最奴的地方待過了，我們公司再爛、給再少錢你都會覺得是爽缺啦呵呵。好處當然是除了月初月底結帳「可桃園會計師推薦能」要小加幾個小時，平日要準時下班的工作不難找。像公職，一樣沒啥好講，考得上是本事，高考低薪起薪43K有些偏遠地區加給8-12K、某些單位專業加給也是12K，原則上也是年年調薪3%-5%，年資越長領越多，爽不爽也是看單位，工時絕對少於事務所。職缺很多，畢竟連學校、區公所這種地方也都需要會計人員。
主打各類廣告效果，並運用微信等通訊軟體的分享推薦，是線上渠道開發新客群的方式，占整體經營渠道約60-70%比例；另一方面，透過各類分享會、企業跨界合作活動，以及公開性的雜誌刊登資源等，是線下渠道的營運方式，占整體渠道約30-40%比例。
根據中國公開數據發現，桃園營登推薦2017年高端在線旅遊約有60%為新用戶，產品回購率達40%左右，其結果表明消費市場多以線上客群為主，市場規模穩定增長中。
隨桃園記帳推薦著旅遊產品日益多元化，個性化產品越來越豐富，以滿足客群不同需求並使其享受到最具當地文化特色的旅遊。同時，在線旅遊產品結合了科技並深度發展，衍桃園開公司推薦生出多種行銷模式，例如：線上平台結合VR技術，可讓用戶擁有真實體驗感。
營登推薦的小規模營業人的營業稅起徵點：
１．買賣業、製造業、手工業、新聞業、出版業、農林業、畜牧業、水產業、礦冶業、包作業、印刷業、公用事業、娛樂業、運輸業、照相業及一般飲食業等業別之起徵點為每月銷售額新臺幣八萬元。
２．裝潢業、廣告業、修理業、加工業、旅宿業、理髮業、沐浴業、勞務承攬業、倉庫業、租賃業、代辦業、行紀業、技術及設計業及公證業等業別之起徵點為每月銷售額新臺幣四萬元。
簡單來說，按照稅法的理論，就是有從事商業活動(營業)，就該辦稅籍登記；但由於每月銷售額在營業稅起徵點以下，還沒有達到營業稅的起徵點，因此雖然必須辦營業登記，且將營業的所得要併入個人綜合所得稅申報「一時貿易盈餘」。再者網拍/代購業，因為性質特殊的緣故，可以暫時免辦稅籍登記，但在達到相當的營業額時仍是要辦理營業登記及營利事業登記，千萬別自動理解為不用辦登記或不需要報稅。
運動風潮興盛，許多上班族為了瘦身減脂等健康因素開始積極健身。但你可能不知道，想增加熱量的消耗，做家事效果可能不輸真正的運動。然而傳統倡導的體適能333(每周三次、每次30分鐘、心跳達每分鐘130下)原則有其實施上的困難，依據教育部體育署最新《106年運動現況調查報告》，達標民眾僅佔全體1/3。運動營養師楊承樺指出，與其抱持「假日有空再上健身房運動」或是「反正做不到333標準乾脆放棄」的消極心態，不如每天透台北會計師推薦過家事、育兒、遛狗過程的「日常微運動(日常型態身體活動，Lifestyle Physical Activity)」，搭配以無糖豆漿為基礎的高纖、植物性蛋白等飲食原則，也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低脂肪堆積的效果。
楊承樺營養師表示，多數民眾熟知體適能333原則，但近年包含WHO、美國衛生福利部、日本厚生勞動省等越來越多國際健康組織，都開始推廣以代謝當量(METs)為計算基準的「日常微運動」。但「日常微運動」如何達到等同運動的熱量消耗效果? 楊承樺營養師解釋，我們日常生活中的各種身體活動都需要能量來執行，在這個過程中，身體會消耗氧氣進行代謝作用以提供能量。1 MET大約相當於一個人在安靜狀態下坐著，沒有任何活動時，每分鐘氧氣消耗量。MET值越大，代表消耗的能量越多，亦代表運動強度越高。而「日常微運動」和運動所消耗的卡路里，可利用以下公式簡單估算：活動消耗能量(大卡)＝代謝當量(MET)?體重(公斤)?時間(分鐘)X0.0175(大卡)
真心不騙會台北開公司推薦計師分享，會計師推薦四大事務所，不太收廢物學店生，但偶爾也是有例外。國立會計系畢業要進很容易，門檻超低。就算你真的超廢啥都沒讀，一直被當、重修到畢業，只要教授有熟人在裡面隨便關說就進了，起薪34K公定價，研究所再加2K，有考到執照多2K(某些所是頒獎金）審計員免洗職位，爆肝的程度絕對超乎大部分人的想像，我甚至敢說比大部分的科技業都還血汗，多得是過過水洗經歷兩年一到馬上離職的（簽約一次簽兩年賣身契），忙季半夜兩三點回家是常態，四五點看日出也是正常，職場文化超差，因為流動率爆高（四間離職率應該都在40%以上）兩年資歷以上的就在擺老凹新人，每次看到有那種工作才兩年的菜比八說"小朋友真難帶"我就覺得好笑，而且才進來兩年就能幫新人打考績也是很詭異。原則上年年調薪（+3000-5000），通常第三年、第五年這種奇數年會調比較多（+5000-7000)硬撐做個五六年，副理差不多是頂點，要在升上去就是執照+人脈。
做家事1小時=跑步30分鐘、陪小孩遊台北營登推薦戲1小時=競速單車30分鐘、遛狗接傳球1小時=籃球30分鐘
專家：打掃機器人out! 家事「微運動」這樣做，熱量消耗最到位!雖然「日常微運動」的概念容易理解，但多數民眾往往低估了這些生活瑣事所能帶來的熱量消耗效果。其實只要小小改變家事的步驟或執行方式，就能大大提升運台北記帳推薦動強度(MET)，熱量消耗也會更有效率。楊承樺營養師提醒，民眾可別輕易浪費這些生活中「微運動」的機會點。
以一般常見的「日常微運動」為例，一個正常60公斤的成年人，如果以傳統拖把甚至抹布擦地的方式取代打掃機器人，每次拖地60分鐘(MET 3.5)即可累積等同跑步(MET 7)30分鐘的卡路里消耗(約220大卡)；如果把ipad育兒法改為每天實際陪小孩遊戲(MET 5.8)60分鐘，則可累積等同競速單車(MET 12)30分鐘(卡路里消耗(約378大卡)；如果把每日遛狗行程從原本的公園就地解散放尿，調整成固定的飛盤或丟接球活動(MET 4) 60分鐘，更可累積等同籃球運動30分鐘(MET 8) 的卡路里消耗(約252大卡)。而這些每日累積的「日常微運動」活動量與熱量消耗成果，可能不輸給平日久坐、僅在假日進行短時間的健身房訓練的「假日運動族」。年後爆發「腹」激增 隔空剷肉減脂得來速
擺脫3大健康威脅 營養師首推「順應式補償法」
大家都想知道開公司推薦設立行號還是公司好呢？行號資本額三千元以上無籌措資本額的壓力，行號資本額不超過二十五萬元設立行號時不必驗資；公司資本額無論多少都需驗資，設立時皆須請金融單位開立存款餘額證明。請注意設立公司行號的資本不論是採核定課稅或是記帳方式都不會影響到稅額的問題。行號屬於月營業額二十萬元以下可以申請免開統一發票（但稅捐稽徵單位不一定同意），行號若屬於核定課稅（免開統一發票者），不論經營盈餘或虧損，每三個月要繳交營業稅三千到五千元不等，年終須繳交約一萬多元之營利事業所得稅。開立發票之行號或公司若虧損時，則不必繳交營利事業所得稅，但兩個月之營業額須依據發票上繳稅捐稽徵單位百分之五之營業稅。所以開立發票並不一定比核定課稅要繳更多的稅。行號之負責人或合夥人對於行號經營上的風險負完全責任，也就是行號經營上所產生的債務行號之負責人或合夥人要負完全責任。公司之負責人（董事長或董事）對外必須與公司負連帶責任，特別是公司開立票據時（一般公司申請支票，銀行會要求蓋公司與負責人之大小章），若跳票時開立支票之負責人也是銀行求償的對象。而公司之其他股東則僅就出資額部份負擔營運風險，若公司經營負債時也不會牽連到個人的財產。所以對於單純投資的股東，設立公司比行號更有保障。
目前火紅華語圈的藝人像是范冰冰、Angela baby、古力娜扎等女演員是人人羨慕及想效仿的對象，每位都擁有白皙無瑕的肌膚，精緻的五官搭配標準的鵝蛋臉。
想要凍齡美貌，任何一個小細節都不能放過，尤其隨著年齡增長而逐漸浮現的雙下巴，用盡各種保養方式也難以改善，更是愛美女性的大敵。愛惟美診所孫立惠醫師表示，下巴鬆垮不僅看起來沒精神，更顯得老態龍鍾。想要有效打擊雙下巴就必須依據不同的類型，採取不同微整策略，下巴緊緻整張臉自然變年輕。
孫立惠醫師指出，雙下巴成因主要分為天生遺傳、皮膚老化、脂肪堆積等類型，形成的原因不同改善的方法也有差異。例如天生圓臉型的遺傳雙下巴，皮膚和骨骼的貼合度比一般人來得低，可注射「大分子台南記帳推薦玻尿酸」來增加貼合度，並向前拉提，使臉部皮膚更加緊緻、比例修長，達到圓臉變V臉的效果。
皮膚老化型的雙下巴則是因為膠原蛋白流失所導致，透過音波拉提複合式電波拉皮的改善效果顯著。近年來3C低頭族加上作息不正常，加速皮膚鬆弛老化，年紀輕輕就出現雙下巴，音波拉提也是比較建議的改善方式。
至於脂肪堆積型的雙下巴是所有類型中最難消除的一種，雖然抽脂手術是最直接有效的消除台南會計師推薦方式，但許多人因擔心手術風險而不敢嘗試。所幸如今國內引進不用動刀就能去除脂肪的方法，目前在美國、加拿大風行的雙下巴溶脂針，提供民眾另一種非侵入性的治療選擇。
其實會計師需要負責月結、年結和協助核數，甚或是其他計算工作，例如﹕佣金、薪酬、公司津貼、每年報稅等。首先，完成會計課程自不然會想晉身四大會計師樓當會計師。那到底會計師有何工作和職責呢？其實會計師需要負責月結、年結和協助核數，甚或是其他計算工作，例如﹕佣金、薪酬、公司津貼、每年報稅等。有些會計師甚至會協助其他更複雜的數據分析，例如﹕未來項目收支平衡、台南營登推薦生意的預期盈利等，以協助公司避險或尋找機遇。由於計算工作繁複，以致會計師超時工作已成為常態。會計師推薦須於香港認可機構HKICPA、ACCA和AICPA三間取得會計師執照，考核內容大同小異，分別在於其考問題目模式、試卷數量，以及每年會費。以試卷數目而言，HKICPA最少，只有五份，而AICPA則有部分題目為MC（選擇題），但其會費也是最貴的一間。
這類溶脂針於2015年4台南開公司推薦月獲FDA批准適用於治療中度至重度雙下巴，溶脂針是利用倍克脂與脂肪細胞結合後，進而殺死脂肪細胞，脂肪細胞被分解後，會被人體免疫系統的巨噬細胞所吞噬，而體內的纖維母細胞會促進膠原蛋白增生，達到皮膚緊緻的作用。
國外經驗顯示，大部分人注射溶脂針2至4次後，即可取得滿意的效果，少部分人可能需要注射至6次，因個人脂肪多寡程度而有不同。與其他微整注射一樣，治療中或治療後，注射部位1至2週可能會有輕微疼痛、腫脹或淤血等不適，一般會自行減退，亦可用冰敷和口服止痛藥來減輕疼痛感。
孫立惠醫師提醒，注射部位有感染、孕期及哺乳期女性、心臟、肝臟病患者以及頸部有多餘皮膚者，不適合注射溶脂針。民眾在治療前應與醫師充分溝通，並評估自己的期待及需求，才能降低風險提高滿意度，輕鬆甩掉顯老雙下巴、重拾年輕自信。
不知道是不是很多寶貝們有常常不知道把錢花到哪裡的感覺，這些小錢累積起來也是一筆大錢。若這筆錢拿來做投資理財，可能就是難以計數的財富，一些看似微不足道的花費，若長時間累積下來，也會變成可怕的開銷，其實，想要變有錢，就是想辦法開源賺更多的錢，例如投資，但是，小資族最常碰到的問題，就是沒有多餘的錢來做投資。如果仔細想想，為什麼沒有多餘的錢可以開源投資？最主要的原因，正是因為平常沒有意識的花小錢，不斷地流失。也因為是小錢，平常花起來沒感覺，所以，最重要的第一步，是記帳檢視你的開銷。那我們該如何掌握開銷呢?事情多了人總是容易健忘，尤其是小錢特別容易忘記或輕忽，然而，記帳成了每日必做的事項，這樣不僅可以了解自己每天的花費狀況，還能提供重新思考哪些錢該花，哪些錢可以省下來，長期下來就能逐漸存到錢了。
不少人為了健康，主食已從純白米變成添加五穀米、甚至是十穀米，而其中為了降低血壓而食用糙米的大有人在，經高空作業車農委會研究證實，一粒糙米中降低血壓功效最大的部分，竟然是過去普遍用來餵養家禽的「米糠」。
稻穀經脫粒、脫殼後得到糙米，而包圍著糙米的黃色皮層就是「米糠」，根據《自由時報》報導，農委會農試所首次就「糙米調節血壓機能性」進行研究，選取8種國產糙米研究發現，米糠竟是降血壓的關鍵。
「血管收縮素轉換?」能夠使血管擴張、血流順暢達到降血壓之效果，經農試所研究顯示，米糠中的血管收縮素轉換?活性抑制效率，明顯高於糙米、而糙米又高於白米，同一品種的糙米和米糠來做比較的話，效率竟能相差到59倍之多。
專門的作業車就是指設置有專用設備或器具，用於專門作業的汽車。如工程搶險車、灑水車、吸汙車、水泥攪拌車、起重車、醫療車、連續油管高空作業車等。不屬於客車，不需要辦理營運手續。且具有無報廢年限，人員和貨品皆可在同台車上的特徵。專門的作業車不屬於客車，所以理論上應該也可以稱為戴貨用的車子。專門的作業車不需要辦理營運手續，而且可以用個人身份登記，並且在駕照上注明非營運即可。其中連續油管高空作業車因為使用上涉及到鑽井、完井、試油、採油、修井和集輸等多個領域，因此使用上也更為廣泛。那麼連續油管作業是指什麼呢？連續油管就是用低碳合金鋼製作的管材，因為它有很好的繞性，所以又稱為繞性油管，通常一捲連續油管可長達幾千公尺，可以代替常規油管進行很多作業。連續油管高空作業車的設備特點是帶壓作業，可以連續性地升高空作業車降，加上其設備體積小，作業週期又快，因此支出成本非常低，非常適用於連續油管的使用進行。
不過，僅管研究表明「米糠」是一粒糙米中，降低血壓最有效的部分，但「單吃米糠」相信一般人很難做到，農試所鳳山分所副研究員楊淑惠表示，未來有望研發出以米糠為主的「飲品」，以便民眾攝取降低血壓的「血管收縮素轉換?」。
汶萊皇家航空（RB）昨宣布，將高空作業車於今年十二月三日重返台灣市場，屆時每週三班從桃園機場直飛汶萊首都斯里百加灣市，也將以空中巴士客機A三二ＯNEO執飛。
汶萊皇家航空執行長KaramChand表示，對於汶萊來說，台灣是充滿魅力的觀光業市場，也是汶萊航空主要航線之一，汶萊航空於一九八六年首航台北，很興奮能夠重返台灣市場，提供旅客直飛汶萊，利用汶萊航空飛行網絡串聯至多個國家。
汶萊航空目前機隊擁有十三架客機；包含五架波音七八七-八夢幻客機，以及各四架空中巴士A三二ＯNEO及A三二ＯCEO型客機，其中三架A三二ＯNEO將於今年八月底及十一月陸續編入機隊，其中的兩架舊型A三二ＯCEO型客機將依據公司機隊重整汰換，預計今年底汶萊航空，將擁有七架A三二ＯNEO，二架A三二ＯCEO及五架波音七八七-八客機。
高空作業平台中不可或缺，且作業高度較高的高空作業車，要如何去選購適合又耐用，其實對於一般消費者來說最好還是買知名的品牌比較好，而且最好是買進口的。一方面具有安全性、而且其它方面也比較會有所保障，用起來也會讓使用者較放心。但隨著國內機械行業的蓬勃發展，選擇國產的消費者往往會更多，雖然選擇性已經非常廣泛了，而國產高空作業車的款式類型也非常複雜多樣，但要根據具體情況來重點選擇最為合適的還是比較重要。大多數的使用者認為最好的高空作業車，應該是採用全液壓式自動化的底盤，這種高空作業車不僅是採用機電液一體化的技術，同時也擁有多項可靠性設計，若能再輔以先進的計算機設計，可以說將高空作業車的高空作業車底盤創立了另人耳目一新的定義，同時也是屬於高空作業車的一個重大改革點。但是俗話常說＂好貨不便宜、便宜的沒好貨＂，一般工業產品即使相同規格，它的成本費用差異度卻可以很大，即使有強大的研發、嚴格的品質控制、和令人感受周到的服務，其實都是生產者需要事先付出的成本。但是唯有先付出這些成本，才能保證其產品使用的質量和性能，並解洱購買者怕踩到雷的恐懼感。
汶萊航空今年榮獲由APEX航空評比機構，所頒發四星級「亞洲區優質經濟艙、亞洲區域優質航空公司」殊榮及TripAdvisor旅客首選最佳經濟艙及亞洲最佳區域航空，近期更於Skytrax航空評比機構世界百大航空中，由原本第九十二名躍升至七十八名。
國際訂房高空作業車網風行，但衍伸的消費糾紛也越來越多，政大法學院教授劉宏恩幾天前就在臉書發表慘痛經驗，他說用booking.com訂了荷蘭的一間旅館，已經信用卡全額付清也收到確認信，但人到了旅館，櫃台卻說根本沒有他的訂房紀錄，他寫信給booking.com竟然２天後才回信，坦承是電腦系統出包取消了訂房，他質疑訂房網站連確認信都無法相信，難道是要害消費者流落街頭嗎？
高處作業設備行業在國內現正處於高速發展的階段，其中常用到的高空作業車又分為7大類型：蜘蛛式、曲臂式、直臂式平臺、剪叉式、車載式高空作業車和桅杆式升降車。其中蜘蛛式高空作業車是一款無所不能的設備。自從問世以來，不僅能解決使用者在戶外惡劣的工作環境問題，也兼顧了室內環保、保護室內地面等以前無法克服的問題，加上它小巧的設計，卻能兼顧直臂屈臂的優點，蓄電池、發動機、交流電三種動力一體的供能方式，在高空作業平臺領域建立了不可撼動的位置。從外觀上來看，設備小巧，收藏高度大部分機型均在2公尺左右、收藏寬度一般則是在0.98-1.5公尺之間，而其作業高度則從8公尺至52公尺，也因此顯現出蜘蛛式高空作業車得天獨厚的優勢以及高工藝水準的要求，既能讓機器小巧輕鬆進入各種領域，又能保證作業進行中的安全性。高空作業車目前大型商場中大多已經開始用蜘蛛車，蜘蛛式高空作業車作為蜘蛛車的一種，因其特殊的結構和對地面的壓力較小的特點，可以有效解決商場地面鋪設地磚的抗壓能力低和室內工作環境小的問題，藉此大大地降低了客戶的使用以及維護成本。
台北市主任消保官何修蘭：「這些業者其實在台灣沒有任何的處理窗口，這些消費爭議案件是沒有辦法獲得處理。」
說穿了這些國際訂房網台灣沒有直接客服，都得用Email往來，如果緊急發生問題根本無法及時處理，最好的辦法就是直接跟飯店訂房，就算透過訂房網下定，也一定要寫信給飯店再次確認，才不會開開心心出門到國外卻流落街頭。
從小到大，從沒想過自己會進入補教業，李明憓大學念的是新聞系，畢業後也以為自己會從事相關行業，但當時幸運之神卻沒有眷顧她，在生活的壓力下，外勞仲介找了一個還能勝任的工作，誤打誤撞進入這一行，也在其中找到了自己努力的目標。
不過這樣的狀況，畢竟是少數，更多的是家長跟學生的反饋，這外勞仲介樣的鼓勵，讓她不敢忘記自己當老師的初衷，就像茶裏王的滋味一樣，就像現泡般的甘甜，成為職場前進的動力。
外籍看護來台前，雖然在國外都必須接受至少90小時的照護訓練，但仍必須靠著經驗的累積，過程中勞僱之間常因此產生矛盾與認知落差。為提升外籍看護工基礎照護能力，雇主提出申請後，將安排專業照顧服務員搭配雙語翻譯，現場指導外勞照護技巧，進一步使勞僱關係更加穩定。為使資源充分利用，每次指導時間原則上為3小時，原則上每名外勞以2次為限。勞工局進一步說明，若外勞後續有轉換其他雇主，因照顧對象不同，所需要的指導也不同，則可不受前述限制。已申請服務的雇主，後續如有承接或新引進外勞，亦可提出申請。主要指導項目包括有移動照護、飲食照護、排泄照護、潔身照護等技巧指導，此外也提供居家健康管理諮詢服務、職業傷害預防等項目諮詢，臨床實務教學則包含鋪床、沐浴、擦澡、更衣、口腔照顧、鼻胃管灌食、基本關節活動等26個項目，最快4月底確認所有居服單位，並提供相關文宣供民眾參考。
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